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    腰椎輕度增生怎么治療

    2023-04-27 17:54

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    腰椎的輕度增生是從X線片上觀察到的,常常表現(xiàn)為腰椎椎體邊緣的骨質(zhì)增生,椎間隙有一定程度的狹窄,椎體之間可能有一度以內(nèi)的滑脫、不穩(wěn),小關(guān)節(jié)也有增生,有小關(guān)節(jié)的間隙變窄。一般只是引起腰背部的局部的疼痛,很少出現(xiàn)下肢的麻木感和走路的問題。在治療上,如果疼痛比較明顯的時候應(yīng)該多休息,避免長時間坐著,減少體力活動。
    可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物,比如西樂葆。如果疼痛影響睡覺,可以增加中樞鎮(zhèn)痛藥,比如說曲馬多或者是泰勒寧進行聯(lián)合鎮(zhèn)痛。腰背部也可以貼外敷的抗炎鎮(zhèn)痛軟膏,協(xié)助緩解疼痛。癥狀緩解之后應(yīng)該多進行腰背肌的功能鍛煉,比如說趴在床上練習(xí)小燕飛的動作,或者是游泳,鍛煉腰背的肌肉,通過腰背肌肉的增強來改善腰椎的穩(wěn)定,延緩腰椎增生退變的進展。

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