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孫英飛
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

骨科·脊柱外科

半月板損傷的禁忌

2023-06-06 11:42

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半月板損傷最禁忌的動(dòng)作就是患膝屈曲的狀態(tài)下內(nèi)收或者外展，同時(shí)伴有旋轉(zhuǎn)這個(gè)動(dòng)作，這是半月板損傷最危險(xiǎn)的動(dòng)作，在實(shí)際生活當(dāng)中就是踢足球的時(shí)候，當(dāng)患者單膝站立，另外一腳發(fā)力的時(shí)候，這個(gè)單膝站立的動(dòng)作是最危險(xiǎn)的，所以日常生活中一定要避免這個(gè)動(dòng)作。
另外，如果有存在半月板Ⅰ度和Ⅱ度損傷，一定要平時(shí)生活當(dāng)中盡量的減少負(fù)重，過避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，上下樓梯也要盡量注意一點(diǎn)，其他的沒有什么特別的，半月板一旦Ⅲ度損傷之后，一定要積極的就醫(yī)，積極的采取手術(shù)治療，這樣效果才會(huì)更好，Ⅲ度損傷保守治療是無效的。

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如何確定半月板損傷

膝蓋半月板損傷有幾個(gè)常見癥狀，通過自己的表現(xiàn)，可以初步判斷是不是半月板損傷：

1、膝蓋疼：過度勞累之后或者過度運(yùn)動(dòng)之后感覺膝蓋很疼；

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"造成半月板損傷的原因主要有以下三種：一、最根本的原因是膝關(guān)節(jié)半月板的各種急、慢性損傷，在日常生活中或者體育運(yùn)動(dòng)中，膝關(guān)節(jié)和半月板所受的力量相對(duì)較大時(shí)，尤其是劇烈擠壓和研磨時(shí)特...

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半月板損傷如何處理

"半月板損傷一般是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板損傷，半月板損傷要根據(jù)損傷的部位不同，采取相應(yīng)的治療方法。如果是靠近關(guān)節(jié)囊緣的損傷，尤其是一些同比例的損傷，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的縫合手術(shù)。如果...

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唐劍鋒│湖南省腦科醫(yī)院

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什么是半月板損傷

膝關(guān)節(jié)半月板為纖維軟骨組織，充填于股骨髁與脛骨髁之間，有吸收震蕩、緩沖壓力、增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定、防止膝關(guān)節(jié)損傷，延緩膝關(guān)節(jié)老化的作用。半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛，部分...

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什么是半月板損傷

半月板是膝關(guān)節(jié)里股骨和脛骨間的軟骨組織。半月板最初是盤子狀，隨著行走因缺血、磨損、壞死、吸收，最后形成嵌合于股骨球形結(jié)構(gòu)和脛骨水平結(jié)構(gòu)間的襯墊。半月板對(duì)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、骨應(yīng)力...

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半月板損傷在核磁上分為三級(jí)：Ⅰ級(jí)是指半月板內(nèi)點(diǎn)狀信號(hào)；Ⅱ級(jí)是指半月板內(nèi)線狀或者較大的斑片狀信號(hào)，不與關(guān)節(jié)面相通；Ⅲ級(jí)是指半月板損傷信號(hào)到達(dá)關(guān)節(jié)面。在臨床上半月板損傷Ⅱ級(jí)和Ⅲ級(jí)，...

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孫英飛│中日友好醫(yī)院

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