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    肩頸部筋結能揉開嗎

    2023-06-01 18:27

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    肩頸部出現筋結的問題主要是存在軟組織的粘連,也就是筋膜或者肌肉出現粘連的問題,可以引起癥狀。通常會引起疼痛,而且嚴重的情況下有可能會造成神經壓迫、神經損傷,甚至引起上肢的麻木癥狀。多數都是和長期伏案或者因為受寒、受力過多、過度勞累等等因素造成的。這種情況可以通過物理治療的方式解決,其中最有效的處理方式就是按摩推拿的方式,揉開的可能性比較大。只要沒有發(fā)生纖維化的變化,一般肩頸筋結都可以揉開,通??梢圆扇讉€穴位的方式來確定,比如肩頸、風池這些穴位都是比較常見的容易引起筋結的問題的部位,可以通過這些部位的按摩幫助滲透改善。按摩可以達到一定的效果,阿是穴也要揉開,這樣才可以更有效地緩解疼痛的癥狀。

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