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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

足內(nèi)翻糾正訓(xùn)練方法

2023-11-23 04:23

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足內(nèi)翻的畸形分為先天性足內(nèi)翻畸形以及后天性足內(nèi)翻畸形，大多數(shù)先天性足內(nèi)翻畸形很難通過訓(xùn)練的方法進(jìn)行矯正，一般都是在新生兒當(dāng)中比較常見，在6-12個(gè)月的嬰兒需要通過石膏外固定的方式進(jìn)行矯正，一旦超過12個(gè)月以上，先天足內(nèi)翻畸形沒有得到矯正的只能通過手術(shù)進(jìn)行矯正。由于先天性足內(nèi)翻畸形都是因?yàn)樽悴績(jī)?nèi)側(cè)肌腱短縮造成的，所以不能通過訓(xùn)練的方法進(jìn)行矯正。而后天性的、損傷性的足內(nèi)翻畸形才能通過訓(xùn)練的方法進(jìn)行矯正，需要訓(xùn)練足踝外側(cè)的肌肉、肌腱的力量，每天進(jìn)行足外翻動(dòng)作的訓(xùn)練，每天累及80-100次或者100次以上，逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度，并且還需要穿戴矯正鞋，才能逐漸的使足內(nèi)翻的畸形得到矯正。

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