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白菜可以治療便秘，因為白菜是蔬菜，富含纖維素，特別在菜莖位置的纖維素含量比較多。其他可以改善便秘的方法如下： 1、補充益生菌：益生菌可以幫助人體排出大便，因為...
沈滌華│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/02/20 播放（71656）
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吃了10天的水煮白菜不一定能夠治療便秘，因為不知道水煮白菜吃了多少量。其實跟水煮不水煮也沒有關(guān)系，其實平常的飲食，比如做飯的烹煮方法都是可以，因為白菜里面也含有大量纖維素...
沈滌華│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/03/27 播放（41264）
白菜的功效：第一個，能夠輔助的降低血壓，在預(yù)防心腦血管疾病方面的功效非常的明顯。因為白菜當中富含有鉀，有助于將鈉排出體外，維持鉀和鈉的比例，對于預(yù)防心腦血管疾病方面的功效，白菜...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/17 收聽(41740)
水煮白菜可以減肥，首先，水煮白菜的熱量較低，可以使人產(chǎn)生飽腹感，降低食欲，有效的減少其它熱量食物的攝入，對于人體減肥有一定的好處；其次，水煮白菜中含有豐富的維生素，可以吸收人體...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/20 收聽(41966)
"白菜的功效如下：1、可以預(yù)防和緩解便秘的發(fā)生，因為白菜當中含有豐富的膳食纖維，能夠機械性的刺激腸道的蠕動促進排便，對于腸燥便干、排便困難的人，適當食用白菜有很好的促進排便的作...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/31 收聽(98090)
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便秘是臨床非常常見的疾病，在老年人、女性及小孩中，發(fā)病率比較高。對人的生活質(zhì)量影響也非常大。便秘實際上有不同的分型，比如慢傳輸型、出口梗阻型或者矛盾排便運動，有不同病因，...
杜宏波│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/30 播放（54846）
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便秘首先要排除器質(zhì)性病變，即要排除腸道是否長了腫瘤等惡性疾病引起的便秘。除此以外，還有功能性便秘或者由于藥物、神經(jīng)損傷造成的便秘，但是腸道本身沒有問題。 這個...
魯海燕│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/12/22 播放（71176）
