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    血熱的人怎么調(diào)理

    2023-06-05 15:25

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    血熱的患者可以通過下列方式進行調(diào)理,第一點是可以選擇應(yīng)用中藥的方式,比較常見的是中藥方劑,像青蒿鱉甲湯、清營湯等,需要在醫(yī)生的辨證下的合理的選擇應(yīng)用。針對于治療血熱出現(xiàn)的血熱妄行、出血等癥狀,還有骨蒸潮熱,都具有非常好的療效。第二點是通過運動的方式來糾正血熱,多見于進行時間偏長一些的有氧運動,這樣有利于消耗人體的能量、熱量,對于糾正血熱有一定的益處。第三點就是飲食療法,多建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜,減少熱量的攝入,特別是減少含油脂過多垃圾食品的攝入。

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