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張寶紅
副主任醫(yī)師

張家川第二人民醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

乙肝怎么保健

2023-09-10 15:23

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01:25

語(yǔ)音內(nèi)容

乙肝的保健包括藥物保健、飲食保健、運(yùn)動(dòng)保健、日常生活起居保健、心理保健、護(hù)理保健，和婚育、性生活保健方案等。乙肝保健首先要正確對(duì)待自己所患的疾病，同時(shí)保持樂(lè)觀情緒，既不要悲觀、失望，又不能放任不管，要樹(shù)立自己戰(zhàn)勝乙肝的信心。其次，合理飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)與休息，生活最好能比較有規(guī)律。最后要預(yù)防各種感染，因?yàn)橐腋位颊呙庖吡χ?，容易引起感冒等其他感染，?duì)乙肝的康復(fù)不利。此外，患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要盲目用藥，以避免加重肝臟負(fù)擔(dān)，保護(hù)肝臟。

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朱曉斌│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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盧丙侖│西安市中心醫(yī)院

2023/01/26 閱讀(4340)

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