膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛的癥狀，可能是由于長時(shí)間的站立行走或者局部受涼，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的軟組織出現(xiàn)無菌性的炎癥?；颊呤紫缺苊鈩×一顒?dòng)，積極的注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免過度的運(yùn)動(dòng)，在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之前要做好充分的熱身活動(dòng)。其次，還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用一些活血化瘀的中成藥制劑進(jìn)行熱敷、燙洗，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，如洛索洛芬鈉緩解癥狀。
如果經(jīng)過嚴(yán)格規(guī)范的保守治療，膝關(guān)節(jié)酸痛的癥狀沒有任何的緩解，或者病情在進(jìn)行性的加重，患者一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確疾病的嚴(yán)重程度，從而選擇更進(jìn)一步的治療方法，讓膝關(guān)節(jié)酸痛的癥狀得到及時(shí)、有效的控制。
