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在臨床上，避孕的方法很多，比如可以用工具避孕，男性戴避孕套。另外，可以上宮內(nèi)節(jié)育器，還可以口服避孕藥。避孕藥又分長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥。另外，還可以做結(jié)扎手術(shù)。怎樣選擇一個避孕方法對女性更有利、更安全，而且危害很小。建議放宮內(nèi)節(jié)育器，因為宮內(nèi)節(jié)育器是目前臨床上比較安全、簡單、方便，避孕效果又好，而且又是可逆性的一種避孕方法。上宮內(nèi)節(jié)育器避孕效果可以達到98%以上，比如目前應用比較普及的吉妮環(huán)和致美環(huán)避孕效果就非常好。所以，建議上宮內(nèi)節(jié)育器來達到既安全又無害的避孕方法和效果。