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副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院

消化內(nèi)科

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胃腸脹氣怎么治療

2023-01-24 21:02:29收聽：-

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胃腸脹氣怎么治療

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語音內(nèi)容

胃腸脹氣是由于吃東西的速度太快，或是邊吃飯邊說話，以致于進氣太多。某些食物本身就會引起腹脹，如豆類、蘋果、桃子、洋蔥、馬鈴薯等食物，乳類食品也是很容易產(chǎn)生脹氣的食物，由于人的情緒與胃腸功能息息相關(guān)，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使腸胃功能紊亂逐漸轉(zhuǎn)好，在飲食方面，