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    胃脹氣胃疼怎么辦

    2023-09-14 20:22

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    胃脹氣胃疼,這種情況考慮是由于腹部受涼、受風(fēng)、涼刺激所導(dǎo)致的胃腸痙攣現(xiàn)象,一般與飲食結(jié)構(gòu)不合理、脾胃虛寒等都有關(guān)系。日常生活中注意保暖,尤其是腹部以及肚臍周圍,避免受風(fēng)和受涼。飲食上注意規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免食用生冷、油膩、刺激、寒涼的食物,多吃溫?zé)嵋紫氖澄铮绺鞣N熱湯類如掛面湯、疙瘩湯、面片湯、小米粥等。在生活中也可以適當(dāng)增加體育鍛煉促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。還可以吃點(diǎn)健胃消食片、達(dá)喜、嗎丁啉等藥物。

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