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    腦袋疼怎么按摩

    2023-01-09 10:42

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    腦袋疼痛如何按摩,可以用雙手食指從前發(fā)際進行揉搓,然后反復的揉搓到后發(fā)際,進行全腦部的按摩。另外,也可以進行穴位上的按摩,比如可以按摩頭頂?shù)陌贂ǎ趦啥膺B線的中點處,每次按摩的時間是5分鐘。也可以按摩兩側的太陽穴,順時針或者逆時針旋轉的按摩,也可以按摩頸后的風池穴。有的患者腦袋痛是由于頸部的肌肉緊張過度的收縮引起的,因此也要對于頸部的肌肉進行按摩,主要是緩解頸部肌肉的緊張,可以治療頭痛,效果也是很好的。

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