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    桑葚補(bǔ)腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
    
            
    
                2023-09-19 11:52
                
                
                
    
                    
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                                桑葚補(bǔ)腎陽(yáng)虛還是腎陰虛
                            
    
                        
    
                    
    
                    
                
    
            
    
            
    
            
            
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    桑葚可以治療腎陰虛，下面具體進(jìn)行分析。桑葚是一種中藥，黑色入腎，功效是滋陰養(yǎng)血，可以治療腎虛引起的失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、心煩、舌質(zhì)紅、苔少、脈細(xì)、小便黃、大便干結(jié)等癥狀。如果患者腎陰虛并伴有以上癥狀，吃桑葚可以很好的改善以上癥狀，所以桑葚可以治療腎陰虛。
    如果患者有腎陰虛，在吃桑葚的同時(shí)，飲食還應(yīng)該注意，不要吃辣椒、花椒等過(guò)于辛辣的食物。生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜等，忌煙、酒。平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)，可以做游泳、快走、慢跑、深蹲等，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的作用。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    怎么測(cè)試腎陰虛還是陽(yáng)虛
    
                                
    
                                
    

                                    
    
                                        尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/06/06
                                        播放（26341）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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