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    防駝背矯正帶有沒有用

    2023-05-03 22:23

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    防駝背矯正帶有作用,但作用不大,臨床駝背產(chǎn)生的原因有兩種:
    第一、由于姿勢(shì)性的因素,坐姿不對(duì)或者是平時(shí)習(xí)慣養(yǎng)得不好引起。
    第二、骨骼發(fā)育的問題,多大部分還是由于平時(shí)姿勢(shì)不對(duì)引起。
    這時(shí)候就談到了治療的問題,治療主要還是應(yīng)該自我的心理意識(shí)的建立,平時(shí)注意坐姿,椅子最好不要選擇有靠背,同時(shí)進(jìn)行胸背肌功能鍛煉,這是最主要。如果選擇矯正帶也可以,只不過是時(shí)刻提醒注意坐直,臨時(shí)作用是并不很大,想通過它來完全矯正駝背不現(xiàn)實(shí)。最主要的還是加強(qiáng)鍛煉,包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐、游泳等。

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