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血管彈性輕度減弱怎么辦

2023-12-02 18:08

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01:15

語音內(nèi)容

血管彈性輕度減弱時，需要積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并且增加體育鍛煉，來防止血管進(jìn)一步受到損害，例如盡量不要飲用含有酒精的飲品，不要吃過于油膩的食物，常見的有紅燒肉、肥腸、魷魚等。盡量不要吃腌制食品，可適當(dāng)攝入新鮮的水果，例如獼猴桃、蘋果、鴨梨等，適當(dāng)攝入新鮮的綠色蔬菜。同時還可以適當(dāng)進(jìn)食低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，常見的有新鮮的魚肉、蝦肉以及較瘦的牛肉等，平時應(yīng)增加體育鍛煉，例如游泳、慢跑、打太極等。
患者還應(yīng)完善相關(guān)檢查，例如查血脂等，如果發(fā)現(xiàn)血脂過高，可以口服降脂藥物，例如辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等。還有部分患者需要服用抗血小板聚集的藥物，例如阿司匹林，其它的注意事項可以向主管醫(yī)師進(jìn)行咨詢。

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