血管彈性出現(xiàn)中度減弱，這時說明存在動脈硬化而且已經(jīng)開始進展，出現(xiàn)這種情況應對引起動脈硬化的誘因進行積極治療，包括吸煙、肥胖、高血壓、高血脂、高血糖等，應積極戒煙并戒斷二手煙。
嚴格控制血壓在120/80mmHg以內(nèi)，將血糖及血脂控制在標準范圍內(nèi)。平時應積極減重，使BMI在24以內(nèi)，做到這些后還應在生活中健康飲食。
建議參考地中海飲食并進行積極的體育鍛煉，只有這樣才能使血管硬化的速度變緩而不至于發(fā)生臨床癥狀。
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"如果血管彈性減弱，一般是血管彈性差或者動脈血管硬化導致的，主要跟高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、年齡有關(guān)。建議在飲食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷、辛辣的食物，低脂、低鈉...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/12/04 收聽(44440)
01:44
崔世軍│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/03 播放（57618）
"血管彈性減弱即血管出現(xiàn)了動脈硬化，而動脈硬化是指動脈壁增厚并失去彈性的一類疾病，其中最常見的就是動脈粥樣硬化。動脈硬化除了動脈粥樣硬化，還包括細動脈硬化以及動脈中層鈣化。而動...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/06/29 收聽(45888)
"血管彈性減弱指動脈血管的彈性減弱，因為動脈血管流動動脈血液對血管壁有一定的沖擊，比如升主動脈，當心臟射血的時候血管舒張，所以不光是將血液輸送到周圍的組織，也起到一種儲存血液的...
葉奎│天津市第四中心醫(yī)院
2023/05/19 收聽(96828)
動脈血管彈性輕度減弱，在絕大多數(shù)情況下是一種生理性改變，也就是動脈硬化的早期。如果病人年齡較大且沒有不良嗜好，如吸煙等，也沒有引起動脈硬化的誘因，如高血壓、高血脂、肥胖以及糖尿...
劉大海│吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/10/17 收聽(98734)
"血管沒有彈性，分為動脈血管沒有彈性和靜脈血管沒有彈性，二者的原因以及治療是不同的。對于靜脈沒有彈性最常見的原因是下肢靜脈曲張，由于瓣膜的功能不全以及血液反流、下肢靜脈壓力增高...
剛清偉│遼寧省人民醫(yī)院
2023/04/11 收聽(31048)
血管彈性差往往是人們所說的動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化導致血管的順應性減弱，因此出現(xiàn)血管彈性降低，往往是多因素導致的。常見于40歲以上的男性，而且男性多于女性，這些因素包括高血壓...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/12 收聽(79716)
"恢復血管彈性包括以下兩大方面的內(nèi)容：第一、改變不良的生活習慣，要注意清淡飲食、適當運動、戒煙戒酒，同時要多吃水果、蔬菜，水果和蔬菜當中富含很多的維生素以及膳食纖維，可以很好的...
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/18 收聽(80054)
恢復血管彈性的辦法，需要通過生活習慣的改變、鍛煉，同時也要口服藥物、定期復查，來綜合性判斷血管彈性的情況。生活習慣的改變主要是通過不要熬夜、低脂飲食，不要吃動物的內(nèi)臟、動物的脂...
葉奎│天津市第四中心醫(yī)院
2023/12/15 收聽(21372)
01:43
進食以下常見食物、藥物，對血管的彈性較好： 一、食物： 1、低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質(zhì)蛋白：包括新鮮的魚肉、蝦肉，較瘦的牛肉、羊肉等；
陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/03/10 播放（53222）
