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    吃海鮮腹瀉的原因

    2023-05-11 07:07

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    吃海鮮腹瀉與沒處理好、過敏、消化不良等因素有關(guān)。海鮮是生活中很多人比較喜歡吃的食物,而且里面的營養(yǎng)成分比較豐富,含有大量的蛋白質(zhì),經(jīng)常吃海鮮有利于身體健康。但部分人吃完海鮮后容易出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象,主要考慮和海鮮沒有處理好有關(guān)。海鮮里面本身就攜帶著特別多細(xì)菌,如果沒有處理好或沒有煮透,大量細(xì)菌沒有被完全殺死,攝入較多后就容易出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。部分人屬于過敏性體質(zhì),尤其在吃海鮮類食物后,容易出現(xiàn)食物過敏,會導(dǎo)致腹瀉的表現(xiàn)。吃完海鮮后,喜歡吃清涼可口的水果,海鮮里面含有較多的蛋白質(zhì)和鈣,不能和鞣酸的水果一起吃,如葡萄、山楂、石榴,海鮮和這些食物一起吃,鞣酸遇到蛋白質(zhì)就會沉淀凝固,會降低營養(yǎng)價值,還會導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化不良或腹瀉的癥狀。

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