腿部經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，常見(jiàn)于雙下肢活動(dòng)過(guò)度、嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出和腰椎管狹窄等，具體如下：
第一、雙下肢活動(dòng)過(guò)度：雙下肢長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重或者運(yùn)動(dòng)過(guò)度，均可以導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛癥狀，并且可以伴有腿部無(wú)力以及活動(dòng)受限。經(jīng)過(guò)按摩治療以及短期的休息，疼痛癥狀很快會(huì)得到完全性的緩解。平時(shí)應(yīng)將適當(dāng)休息和鍛煉交替進(jìn)行，避免長(zhǎng)時(shí)間勞損，導(dǎo)致肌肉疼痛癥狀持續(xù)存在。
第二、嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出和腰椎管狹窄：以上均可以壓迫、刺激神經(jīng)根，引起腿部放射性疼痛癥狀，癥狀可以反復(fù)發(fā)作，而且會(huì)加重，影響日常生活和運(yùn)動(dòng)。病人平時(shí)應(yīng)保護(hù)腰椎，避免腰椎發(fā)生過(guò)度負(fù)重和損傷，防止神經(jīng)受壓。
