肥胖癥兒童如何飲食減肥？
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病情描述：
肥胖癥兒童如何飲食減肥？
李時(shí)蓮副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng): 肥胖癥、貧血癥、佝僂病、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、家族性高膽固醇血癥、高脂血癥、脂肪肝、高尿酸血癥、甲基丙二酸血尿癥、苯丙酮尿癥、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙、食物過(guò)敏癥、尿素循環(huán)障礙、鉛中毒和鉛偏高、高氨血癥、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)性厭食癥、腸內(nèi)腸外營(yíng)養(yǎng)等疾病的治療。
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肥胖兒童不應(yīng)該以節(jié)制飲食為代價(jià)進(jìn)行減肥，平時(shí)的食品應(yīng)以蔬菜、水果、米飯等為主，外加適量的蛋白質(zhì)包括瘦肉、魚(yú)、雞蛋、豆類等。對(duì)于熱量的控制要充分考慮到兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要。適當(dāng)節(jié)制脂肪和高熱量食物攝入的同時(shí)，保證生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)供給，同時(shí)要進(jìn)行體育鍛煉。
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