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羅兆雄
副主任醫(yī)師

廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診外科

外踝骨折要一直躺著嗎

2023-09-14 08:10

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外踝出現(xiàn)骨折，并不需要一直躺著。如果外踝骨折之后通過(guò)夾板或石膏做了外固定，或做手術(shù)內(nèi)固定的情況下，如果局部腫脹稍微有消退的情況，就可以用雙拐杖輔助行走，下床活動(dòng)功能鍛煉，但是受傷肢體不能夠墊地或負(fù)重，只能用健康側(cè)的腳支撐地上，再利用拐杖適當(dāng)行走，但是也不能夠時(shí)間太長(zhǎng)，如果出現(xiàn)局部腫脹加重，必須要馬上回到床上，抬高患肢幫助消腫。如果腳面骨折之后的后期，主要的治療方法是康復(fù)治療，例如可以做物理治療或運(yùn)動(dòng)療法，來(lái)促進(jìn)局部腫脹消退、關(guān)節(jié)恢復(fù)，也可以利用舒筋活絡(luò)的中藥煮水泡腳，也有很好的恢復(fù)作用。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

王穎男│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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