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直腸黏膜脫垂的術后護理，具體如下：
首先，禁食3-5天，需要腸道外營養(yǎng)，補充所需要的水電解質(zhì)。
其次，要遵醫(yī)囑按時給術后的傷口換藥，保持清潔衛(wèi)生，恢復飲食后多吃富含膳食纖維蔬菜、水果和粗糧，避免大便干燥，注意休息，并經(jīng)常做夾緊肛門運動。術后在3-5天后排便最好，術后太早排便會增加肛門括約肌的肛周壓力，容易使直腸??黏膜脫垂復發(fā)。
最后，手術后應該鍛煉舉肛門的動作，可以有效鍛煉肛門括約肌的功能，從而防止脫垂直腸黏膜，養(yǎng)成良好的排便習慣是防止直腸黏膜脫垂的重要措施，想要根治直腸黏膜脫垂，做好直腸排便工作很重要。