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王新霞
主任醫(yī)師

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呼吸內(nèi)科

感冒打噴嚏是排毒嗎

2023-06-30 14:51

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01:20

語音內(nèi)容

感冒打噴嚏不是排毒，是一種人體通過打噴嚏清除一部分病毒的方式。
感冒患者打噴嚏預(yù)示著鼻黏膜受到病毒的侵蝕以后，清除一部分的病毒，實際上排的是病毒。因為噴嚏里攜帶了很多病毒的飛沫，或者是氣溶膠，所以患者在感冒以后，最好自己戴個口罩。如果患者打噴嚏時，沒有戴口罩，可以用衣服，特別是肘關(guān)節(jié)部位的衣服遮擋一下，防止造成病毒的噴濺，這是基礎(chǔ)的感冒以后的禮儀。
感冒后患者應(yīng)避免在人多的公共場合出入、多洗手防止病毒入侵；保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過度疲勞；適當(dāng)多食富含維生素C、維生素E的食物。

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