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    寶寶睡覺亂翻身怎么回事

    2023-07-13 17:33

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    寶寶睡覺亂翻身,一般常見以下幾個方面的原因:
    1、缺乏維生素D或鈣:導致神經(jīng)肌肉興奮性增高,這種情況下,寶寶可以表現(xiàn)出睡覺的時候亂翻身,同時可以伴有夜間睡眠不安穩(wěn)、頻繁的夜間驚醒,以及哭鬧、多汗、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸等臨床癥狀。這種情況下要注意,要積極給寶寶補充維生素D和鈣,同時要多曬太陽;
    2、環(huán)境因素:要注意,有一部分寶寶可能是由于室內(nèi)溫度過高或者過低,寶寶穿的衣服過緊或者蓋的被子過厚,或者寶寶睡覺的時候室內(nèi)光線過亮,環(huán)境過于嘈雜,這些因素也都會影響正常的睡眠,導致寶寶睡覺的時候出現(xiàn)亂翻身的情況;
    3、飲食因素:比如寶寶入睡之前沒吃飽,頻繁處于饑餓狀態(tài),或者寶寶入睡之前進食過多、過雜,或者進食生冷的食物,導致出現(xiàn)積食、消化不良等胃腸功能紊亂的癥狀,這些因素也都能引起寶寶出現(xiàn)睡覺的時候亂翻身的情況。

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