記性不好怎么辦
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病情描述：
記性不好怎么辦
李梅主任中醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 治療腦血管病后遺癥，包括偏癱、失語(yǔ)、吞咽障礙，面癱，尺、橈神經(jīng)損傷，動(dòng)眼神經(jīng)麻痹，神經(jīng)性耳鳴等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的治療，三叉神經(jīng)痛、頸椎病及頭痛、腰腿痛等疼痛性疾病的治療。
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建議可以吃以下幾種中藥材:第一種，枸杞子，枸杞子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有多種養(yǎng)生保健功效，可以增強(qiáng)人體的記憶力；第二種，蜂蜜，蜂蜜是公認(rèn)的一種養(yǎng)生保健食品，具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)作用，可以增強(qiáng)人體的記憶力；第三種，菠菜，菠菜中富含維生素以及胡蘿卜素，可以增強(qiáng)記憶力；第四種，牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，被譽(yù)為白色血液，可以提升記憶力。
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