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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕可以吃蜂蜜水嗎

2023-05-12 15:32

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語(yǔ)音內(nèi)容

在懷孕期間可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用，很多懷孕以后由于激素水平的作用，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，容易引發(fā)便秘的現(xiàn)象，所以懷孕期間適當(dāng)?shù)暮确涿鬯袧?rùn)腸通便、緩解便秘的作用。
蜂蜜水當(dāng)中也有很多營(yíng)養(yǎng)成分，所以適當(dāng)喝也可以增加孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)。如果懷孕期間有妊娠期糖尿病的孕婦，建議盡量不要喝，因?yàn)榉涿鬯羞€含有較多糖分，容易引發(fā)血糖升高。蜂蜜水只能適量喝，喝多以后也容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)發(fā)胖，在孕期還要多吃新鮮的蔬菜、水果。

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