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呼吸科

感冒喝紅茶可以嗎

2023-05-02 13:29

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

由于紅茶性溫，如果是風(fēng)寒感冒可以適量喝，如果是風(fēng)熱感冒，建議不要喝紅茶。感冒以后可以適量吃些含有維生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、蘋(píng)果、橙子、火龍果、小白菜、油菜、萵筍葉等。
感冒以后在飲食上還要注意要多吃好消化，而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋、炸雞等，尤其強(qiáng)調(diào)不能暴飲暴食。感冒以后還要注意休息、多喝水，但是要強(qiáng)調(diào)老年人要少量多次喝水，不能一次喝水太多，以免引起心力衰竭，出現(xiàn)感冒的時(shí)候還要注意保暖。

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