肘關(guān)節(jié)是位于上肢部位，在肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)之間，由肱骨下端與尺橈骨上端構(gòu)成的復(fù)合關(guān)節(jié)，其包括三個(gè)關(guān)節(jié)，分別為肱尺關(guān)節(jié)、肱橈關(guān)節(jié)、橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)。肱尺關(guān)節(jié)是由肱骨滑車和尺骨滑車切跡構(gòu)成，肱橈關(guān)節(jié)是由肱骨小頭和橈骨關(guān)節(jié)凹構(gòu)成，橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)是由橈骨環(huán)狀關(guān)節(jié)面和尺骨橈切跡構(gòu)成。上述三個(gè)關(guān)節(jié)包在一個(gè)關(guān)節(jié)囊內(nèi)，構(gòu)成肘關(guān)節(jié)。
肘關(guān)節(jié)囊前后壁比較薄弱而且松弛，兩側(cè)壁厚而緊張，并有韌帶加強(qiáng)，關(guān)節(jié)囊的厚壁最為薄弱，故常見橈骨尺骨向后方發(fā)生脫位，移向肱骨的后上方。平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)肘關(guān)節(jié)，避免肘關(guān)節(jié)發(fā)生損傷，要加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和強(qiáng)度的訓(xùn)練。
