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    懷孕能吃西瓜嗎

    2023-10-24 21:53

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    懷孕期間可以吃西瓜,西瓜營養(yǎng)成分豐富,含有維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、無機(jī)鹽等等,吃西瓜可以補(bǔ)充營養(yǎng),使胎兒發(fā)育更好,而且特別是在夏天吃西瓜有清熱解暑的作用。
    但是孕婦吃西瓜一定要注意最好吃常溫的,在夏天不要吃冰鎮(zhèn)西瓜。冰鎮(zhèn)西瓜吃多了以后,一方面有可能會刺激子宮收縮引發(fā)流產(chǎn);另一方面,也有可能會刺激到胃腸道,會引起胃腸不適。
    另外,如果是有妊娠期糖尿病的孕婦,吃西瓜應(yīng)該注意,西瓜中的糖分高達(dá)5%,所以吃多了西瓜容易引起血糖升高。

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