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    初期懷孕能吃西瓜嗎

    2023-09-15 06:34

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    懷孕初期可以吃西瓜,西瓜含有豐富的碳水化合物以及豐富的維生素,炎熱的夏季適量的吃西瓜具有解暑、止咳的作用。西瓜含有豐富的維生素C,能增強(qiáng)身體的免疫力,提高抗病的能力,還能使皮膚細(xì)膩、光澤。但是西瓜這種食物不能吃得太多,吃得太多容易導(dǎo)致胃脹,嚴(yán)重時(shí)可引起腹瀉。懷孕期間如果出現(xiàn)血糖增高,也盡量注意控制西瓜的攝入。西瓜吃得太多會導(dǎo)致血糖增高,容易引起妊娠期糖尿病。適量的食用對身體沒有害處,還能起到潤腸通便的作用。如果懷孕期間有便秘,適量的吃西瓜能夠改善癥狀。

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