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    骨骼小怎么治療

    2023-01-13 10:36

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    語音內(nèi)容

    骨骼的大小是遺傳因素造成,先天性的骨骼小往往沒有很好的治療方法。后天的骨骼小往往是由于在生長的過程中,營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,比如缺乏維生素,缺乏鈣、磷、鐵等骨骼生長的重要成分。另外,可能由于生長激素分泌不足,也會引起骨骼偏小。
    所以在生長期,特別是在青少年時期,是生長發(fā)育的時期,要多吃牛奶、豆類、蛋類、瘦肉、魚類等各種食物,要葷素搭配,才可以使得營養(yǎng)均衡。同時要保證充足的睡眠,加強體育運動,增強體質(zhì),可以促進生長激素的分泌,有利于增加骨骼的長度和寬度,增加身高。

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