血糖高能喝茶嗎
2023-11-15 16:56:21收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
血糖高能喝茶嗎
語音內(nèi)容
血糖高可以喝茶,血糖高的患者可以喝綠茶、紅茶,苦丁茶、普洱茶等,這些茶類中含有的茶多酚對血糖高的患者可以抑制糖分的吸收,例外進入胃腸道中可以加快糖類的代謝,還能幫助血糖高的患者調(diào)節(jié)腸道菌群,幫助控制體重,所以對血糖高帶來很多的益處。
但是血糖高的患者建議不要喝奶茶,因為奶茶的熱量較高,對血糖高的
但是血糖高的患者建議不要喝奶茶,因為奶茶的熱量較高,對血糖高的