一般情況下，腳踝骨折需要6個(gè)月左右的時(shí)間才能夠完全消腫。具體時(shí)間需要根據(jù)腳踝骨折的嚴(yán)重程度以及患者的個(gè)人體質(zhì)等因素，具體分析。
腳踝骨折患者在早期1個(gè)月的時(shí)候腫脹會(huì)開始明顯地消失，但是在下地活動(dòng)多之后，腫脹會(huì)反復(fù)的發(fā)作，活動(dòng)后在傍晚的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)腳踝部腫脹明顯，第2天休息的時(shí)候會(huì)早晨發(fā)現(xiàn)腳踝部腫脹已經(jīng)明顯的減輕，這種現(xiàn)象大約要持續(xù)6個(gè)月的時(shí)間左右。早期的功能鍛煉雖然可能會(huì)出現(xiàn)下肢的腫脹，顏色發(fā)青、發(fā)紫，但是應(yīng)該要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，通過收縮肌肉，通過運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)能夠減輕它的腫脹，有利于鍛煉血管的功能，從而恢復(fù)肢體的健康。
對(duì)于腳踝骨折的患者，應(yīng)注意保證充分的休息，避免腳踝的負(fù)重活動(dòng)。飲食上應(yīng)以清淡、易消化、富含鈣質(zhì)的食物為主，有利于骨折斷端的重建，病情的恢復(fù)。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
