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    寶寶肝火旺吃什么好

    2023-01-25 04:59

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    寶寶肝火旺盛,這種情況下在飲食上可以適當(dāng)讓寶寶多吃清熱去火的食物,比如可以多吃新鮮的蔬菜,蔬菜當(dāng)中可以讓寶寶多吃芹菜,芹菜屬于寒性的蔬菜,能夠去肝火。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毘钥喙希喙舷鄬?duì)來說味道可能苦一些,寶寶不一定愿意吃。也可以讓寶寶多吃一些白菜,白菜本身也屬于涼性的食物,具有清肝火、清熱毒的作用。
    除此以外,還要注意讓寶寶盡量清淡飲食,多喝水,多吃新鮮的水果,這些食物都具有清肝火的作用。還可以在寶寶喝的水中適當(dāng)加一些檸檬汁,因?yàn)闄幟屎胸S富的維生素C,不僅能夠排出體內(nèi)有毒的物質(zhì),而且也具有降肝火的作用。如果經(jīng)過飲食療法,寶寶肝火旺盛的癥狀仍然比較嚴(yán)重,也可以適當(dāng)給寶寶口服清熱去火的中藥,比如七星茶顆粒等。

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