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    血壓160mmHg嚴重嗎

    2023-10-19 12:01

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    血壓如果是160mmHg,要看多長時間,通過數(shù)值分析,應該屬于二級高血壓,屬于中危。這種情況,先觀察血壓和危險因素,先觀察一段時間,進一步了解情況,再決定是否開始藥物治療。平時一定要注意避開各種危險因素,如降低體重,合理均衡膳食,減少鈉鹽攝入,減少膳食中的脂肪,注意補充鉀和鈣,增加體育活動,減輕精神壓力,保持心情平衡。要戒煙,限制飲酒,因為吸煙、飲酒可以導致血管收縮,會引起高血壓及心腦血管疾病。

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