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膽固醇高吃什么好
2023-10-28 14:06:52收聽(tīng):-
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膽固醇高吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
膽固醇高,吃什么好,我們要根據(jù)膽固醇升高的水平來(lái)評(píng)價(jià),是給予飲食控制,還是需要給予藥物治療。
對(duì)于輕度膽固醇升高的患者,我們建議積極地給予飲食控制,改變生活方式。平時(shí)盡量多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃含膽固醇高的食物,注意休息,適量運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,戒煙、戒酒。
三個(gè)月之后再次復(fù)查血脂,如
對(duì)于輕度膽固醇升高的患者,我們建議積極地給予飲食控制,改變生活方式。平時(shí)盡量多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃含膽固醇高的食物,注意休息,適量運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,戒煙、戒酒。
三個(gè)月之后再次復(fù)查血脂,如