腰部出現(xiàn)發(fā)涼的癥狀，可能是局部沒有注意保暖，受涼以后導(dǎo)致的發(fā)涼癥狀，也有可能是由于腰椎的退行性病變而引起的發(fā)涼，還有可能是由于腰椎的骨質(zhì)增生、腰肌勞損引起的局部血液循環(huán)變差導(dǎo)致的發(fā)涼癥狀，還有可能是由于腰椎間盤突出癥卡壓了神經(jīng)，引起神經(jīng)的支配區(qū)域，出現(xiàn)感覺減退，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)涼的癥狀出現(xiàn)。
所以出現(xiàn)腰部發(fā)涼，要臥床休息、避免受涼、注意保暖，可以使用按摩、針灸、理療的方法緩解癥狀。
避免腰部過度用力，不要長時(shí)間的彎腰工作、學(xué)習(xí)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行癥狀的緩解。如果短期之內(nèi)沒有任何的改善，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。
