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一天一粒維生素e好嗎

2023-06-17 14:04

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

維生素E有很多功效，它可以抗衰老、抗癌、預(yù)防皮膚病、抗氧化、減少細(xì)胞的耗氧量，還可以調(diào)整荷爾蒙、延緩老化、改善血液循環(huán)保護(hù)組織，降低膽固醇，預(yù)防高血壓等功效。用量：一般1天1次，1次1粒。但是，過量服用維生素E也有副作用。會(huì)造成肺栓塞或者血栓性靜脈炎。還可以引起血小板聚集，血壓升高，還會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，眩暈，視力模糊等癥狀。

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于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/11/25 收聽(44342)

每天補(bǔ)充一粒維生素E好嗎

每天補(bǔ)充1粒維生素E非常好，維生素E是脂溶性的維生素，具有很多好的功能，首先可以通過抗氧化、抗氧自由基，緩解、延緩衰老，尤其對(duì)補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)較有利，是較重要的維生素。

魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''

魏愛華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/02/01 收聽(91804)

每天吃一粒維生素E有什么好處

"每天適當(dāng)?shù)某砸涣＞S生素E的好處：1、能夠抗氧化、抗衰老，因?yàn)榫S生素E是很強(qiáng)的抗氧化劑，在我們身體內(nèi)可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害，有很好的抗氧化、抗衰老的好處。2、能夠提高生殖...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/01 收聽(35976)

: 維生素e一天一粒什么時(shí)候吃最佳

　　維生素E一天一粒，通常在早餐或晚飯后半小時(shí)吃最佳。維生素E是一種脂溶性維生素，不建議在空腹時(shí)服用，一般在進(jìn)食脂類食物后服用效果最佳，服用時(shí)間并不是嚴(yán)格固定。例如早餐可以吃...

陳清│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/08/21 閱讀(4968)

吃維生素e好嗎

"只要身體缺乏維生素E，適量補(bǔ)充就是一件非常好、非常必要的事情。維生素E是一種脂溶性維生素，是人體最重要的抗氧化劑之一。維生素E缺乏時(shí)，男性睪丸萎縮，不產(chǎn)生精子，女性胚胎與胎盤...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

高燕菁│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/05/17 收聽(34210)

每天吃維生素E好嗎

每天吃維生素是對(duì)身體有好處的，但是不需要終身服藥，通常每天吃維生素E，但是服用3個(gè)月作為一個(gè)療程。每天吃維生素E對(duì)身體的好處有，1、維生素E具有潤(rùn)滑腸道，調(diào)整胃腸道的吸收和消化...

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徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/19 收聽(98608)

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2023/04/12 播放（82418）

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

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2023/01/23 播放（81790）

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01:42: 常吃維生素E好嗎

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2023/04/01 播放（53178）

高血壓吃維生素E好嗎

高血壓吃維生素E談不上好與不好，因?yàn)楦哐獕号c缺乏維生素沒有直接關(guān)系。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓與飲食有關(guān)，比如食鹽攝入過多，減少食鹽或腌制品攝入對(duì)緩解高...

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2023/12/19 收聽(16860)

避孕藥和維生素E一起吃好嗎

"口服緊急避孕藥的同時(shí)，可以服用維生素E。不會(huì)影響避孕的效果。建議吃緊急避孕藥的同時(shí)，服用維生素C片。因?yàn)榫o急避孕藥的副作用比較大，可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉，甚至不規(guī)則陰道出...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

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常吃維生素e好嗎

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2023/06/01 播放（32872）

避孕藥和維生素E一起吃好嗎

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維生素E屬于哪種維生素

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2023/12/24 播放（56674）

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