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腳崴了該如何治療
2023-09-19 15:20:46收聽：-
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腳崴了該如何治療
語音內(nèi)容
崴腳在臨床上是比較多見的，多是由于下樓梯不小心，或者走高低不平的路，或者穿高跟鞋所致的崴腳。一旦出現(xiàn)崴腳，要立刻停止活動，把腳抬高，可以應(yīng)用冰袋或者涼水局部冷敷，每天兩次，一次半小時(shí)左右，48小時(shí)后改為熱敷，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。冷敷的目的是減少腳踝部的毛細(xì)血管出血，也可以把腳用繃帶纏罩起