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發(fā)生鼻出血時，首先不要過于緊張。因為情緒波動容易導致血壓的變化，而引起出血量加大，可按壓雙側(cè)的鼻翼。如果沒有明顯的凝血功能異常，一般5-10分鐘能夠逐漸緩解，然后輕輕地擤出鼻腔內(nèi)血凝塊。對于反復發(fā)作的鼻出血，需要到醫(yī)院完善鼻內(nèi)鏡檢查，特別是在出血時條件允許的情況下，尋找出血部位后做相應處理。局部的治療主要是以鼻腔填塞或者是電凝止血，同時可以完善血常規(guī)、凝血功能、肝腎功能檢查，排除血液系統(tǒng)疾病。平時注意避免進食辛辣刺激性食物以及劇烈的活動和反復的挖鼻。如果有高血壓的患者，一定要堅持服藥，避免血壓不穩(wěn)定，導致鼻出血。