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    慢阻肺的預(yù)防方法

    2023-03-19 03:13

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    慢阻肺預(yù)防方法最首先的方法是戒煙,通常認(rèn)為吸煙是慢阻肺的主要的危險(xiǎn)因素,臨床研究證明戒煙是可以明顯預(yù)防和改善慢阻肺發(fā)病的一個(gè)有效的方法。此外減少這種職業(yè)性的粉塵或者有害的化學(xué)物質(zhì)的吸入也是預(yù)防的有效措施之一。第二個(gè)是減少室內(nèi)外的空氣污染。減少這種生物燃料的使用,加強(qiáng)在通風(fēng)不良的空間的通風(fēng)。第三個(gè)是預(yù)防呼吸道的感染。比如接種疫苗,研究證明接種流感疫苗或者肺炎疫苗是可以有效預(yù)防慢阻肺急性加重的有效方法。第四個(gè)是加強(qiáng)鍛煉。包括用慢跑、散步、游泳、打太極等這樣的方法來(lái)鍛煉。第五個(gè)是呼吸功能的鍛煉。呼吸功能鍛煉是對(duì)于患者康復(fù),改善患者生活質(zhì)量非常有效的方法。比如做呼吸操、做瑜伽、打太極做這種縮唇呼吸都是有效的方法之一。

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