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    高血壓什么不能吃

    2023-06-12 01:56

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    高血壓的患者平時(shí)要注意低鹽、低脂飲食,也就是高鹽的食物要盡量少吃。比如咸菜、腌制的食品等,高脂肪的食物也不能吃或者盡量少吃。如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪、骨髓、腦等都盡量不要吃。另外有些飲料如咖啡、濃茶、紅牛,酒類等都盡量不要喝。因?yàn)橛信d奮作用可以導(dǎo)致失眠,心率增快血壓增高等情況。容易上火的食物,如橘子也要少吃,肉湯類盡量不要吃。

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