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    經(jīng)期肚子疼怎么辦

    2023-11-22 13:43

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    女性在來月經(jīng)時(shí)發(fā)生肚子痛,一般考慮是痛經(jīng)的現(xiàn)象。可以采用日常護(hù)理,比如注意保暖,喝一杯暖飲或者用熱水袋敷在小腹部,讓身體暖和起來,保持身體的溫暖能夠加速血液循環(huán),可以有效緩解子宮的痙攣以及盆腔的充血,來緩解疼痛。服用止痛藥,當(dāng)痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)候,女性可以用牛奶或者使用其他的飲料,一起服用止痛藥,止痛藥一般是在20-30分鐘后起效,并且持續(xù)時(shí)間可以達(dá)到12小時(shí),建議可以使用布洛芬或者消炎痛,效果都非常的可靠。另外,對于經(jīng)常發(fā)生痛經(jīng)的女性,也可以采取艾灸,選用三陰交或者足三里的穴位,使局部溫?zé)?,達(dá)到刺激經(jīng)絡(luò)的作用。

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