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周明芳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)科

藥流后吃什么補(bǔ)身體

2023-10-05 03:55

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語音內(nèi)容

藥流后身體比較虛弱，可以多吃高蛋白食物，比如多吃雞肉、牛肉、羊肉，同時(shí)建議多吃魚、蝦等食物，還可以吃雞蛋、喝牛奶、喝豆?jié){等。都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)，還可以增強(qiáng)身體抵抗力。建議多吃蔬菜和水果，比如吃白菜、菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，這可以補(bǔ)充維生素，還可以潤腸通便，預(yù)防流產(chǎn)后便秘等情況。流產(chǎn)后脾胃比較虛，最好多喝湯類，以免引起消化不良，比如可以多喝烏雞湯、鯽魚湯，喝湯比較容易消化吸收。流產(chǎn)后不能吃螃蟹等寒性的水果，也不能吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣刺激的食物，容易引起出血量增多或者減少等，也不能吃涼的食物，以免導(dǎo)致腹痛。流產(chǎn)后需要定期B超檢查，看看是否流產(chǎn)完全，必要時(shí)建議刮宮。

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