女性膝蓋酸軟、無力，主要是指女性會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸軟，并且覺得沒有力量，這種情況應(yīng)該如何處理？引起此類癥狀的常見原因，主要包括以下幾點：
第一、由缺鈣所引起，好發(fā)于中青年的女性，尤其缺乏運動，在缺鈣的時候，髕骨的軟骨由于缺乏鈣質(zhì)，導(dǎo)致髕骨軟骨的損傷，從而出現(xiàn)膝蓋的酸軟、無力，出現(xiàn)打軟腿，以及酸脹、不適的感覺。出現(xiàn)這種情況，可以進行適當(dāng)鈣劑的補充，并增加腿部力量的練習(xí)，適當(dāng)?shù)剡\動和戶外運動，同時要多曬太陽，有助于皮膚合成維生素D，改善由于低鈣或者缺鈣引起的此類癥狀。
第二、見于髕骨軟骨的早期病變，比如髕骨軟化癥等，是由于膝關(guān)節(jié)過度的運動、受涼，導(dǎo)致髕骨軟骨的磨損、褶皺，出現(xiàn)髕骨軟骨早期的無菌性炎癥。在上下樓以及活動時，容易出現(xiàn)膝蓋酸軟、無力、打軟腿等現(xiàn)象。如果是此類原因，則應(yīng)加強膝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。同時，可以補充硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，平時要注意保暖，對膝關(guān)節(jié)進行適當(dāng)?shù)乇Ｗo，大多可以有效地緩解此類癥狀。
