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李建武
副主任醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院

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感冒吃雞蛋好嗎

2023-03-09 16:41

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01:12

語音內(nèi)容

在感冒期間是可以吃雞蛋的，因?yàn)殡u蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，可以提高身體的抵抗力和免疫力，尤其是在感冒期間身體的機(jī)能下降。另外也應(yīng)該注意清淡飲食，多吃軟質(zhì)的容易消化的食物，也要多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)某贼~肉、雞肉、牛肉，提供身體必需的氨基酸提高營養(yǎng)。另外積極的使用藥物治療，在治療期間應(yīng)該多休息，避免過度的勞累，盡量不要熬夜。感冒治療周期在5-7天，通過積極的治療癥狀會(huì)逐漸的緩解。

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