孕婦能吃柚子嗎
2023-12-31 15:46:47收聽:-
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孕婦能吃柚子嗎
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孕婦是可以吃柚子的。柚子所含的天然葉酸,對(duì)于懷孕中的婦女有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生、促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。柚子味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他營(yíng)養(yǎng)元素,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。柚子的肉與皮均富含枳實(shí)、新橙皮甙和胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、糖類及揮發(fā)油等。柚子營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐