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張慧娟
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

白頭發(fā)如何治療

2023-01-07 14:36

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西醫(yī)認(rèn)為白頭發(fā)是因?yàn)槊l(fā)黑素細(xì)胞生成減少，中醫(yī)則認(rèn)為中年白頭發(fā)是腎虛的表現(xiàn)，腎主華發(fā)，開(kāi)竅于耳，就是頭發(fā)問(wèn)題的根源都是腎虧引起的。所以，從根本來(lái)說(shuō)中醫(yī)的補(bǔ)腎療法是治本之法，行之有效的補(bǔ)腎方法有：
1、每天多次搓腰部的腎部，搓耳朵，晚上泡腳后按摩涌泉穴。
2、下午5-7點(diǎn)是神經(jīng)活躍時(shí)間，可以多喝黑芝麻糊、黑豆、黑米等黑色米面來(lái)補(bǔ)腎。
3、平時(shí)喝水熬粥可以放枸杞；
4、六味地黃丸、杞菊地黃丸可以適量服用；
5、外用激活毛囊根部的產(chǎn)品，像生姜洗發(fā)水；
6、口服多種維生素和微量元素，補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)，從而滋養(yǎng)毛囊黑素細(xì)胞生長(zhǎng)。

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