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    腰肌勞損飲食禁忌

    2023-05-10 03:46

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    腰肌勞損的患者平時要注意營養(yǎng)的平衡,多吃含鈣量高的食物,比如牛奶、奶酪、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等,以下食物不宜多吃:1、生冷的食物,比如冰淇淋、冷飲、冷菜、生冷的水果等等。2、寒性的食物。比如荸薺、西瓜、柿子等寒性的水果。3、油炸黏膩的食物,比如街邊燒烤、油炸品以及黏膩的糍粑、糯米飯、年糕等。

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