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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

多囊卵巢綜合癥減肥的方法

2023-07-24 15:13

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語音內(nèi)容

多囊卵巢綜合癥是比較常見的疾病，大部分多囊卵巢患者都比較肥胖。對于多囊的患者，如果能夠控制體重，對于疾病的治療也是有幫助的。這類患者的減肥方法，其實還是正常的飲食，合理的運動。改掉之前不好的飲食習(xí)慣，少吃口味比較重的、比較油膩的、比較甜的食物，甜的水果也要少吃，每天少吃多餐，每餐不要吃得過飽，飲食方面建議全面均衡，不要暴飲暴食，另外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。一般通過飲食和運動，大部分的患者體重能夠下降。

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