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多囊卵巢即多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征患者減肥，無非有兩種，第一個是減少熱量的攝入，另一個是增加運動，這是多囊卵巢綜合征患者減肥的比較重要的方式。多囊卵巢綜合征是合并有稀發(fā)排卵或者無排卵，同時合并有雄激素水平增高、糖脂代謝紊亂的綜合性表現(xiàn)。這部分女性可能會有如月經(jīng)周期不規(guī)則，1-2個月、2-3個月、3-4個月，甚至不來月經(jīng)，或者月經(jīng)可能頻發(fā)，10幾天才來1次月經(jīng)，可能會合并有，如肥胖、血糖與血脂代謝上的問題，有高血脂、高尿酸血癥。部分患者還可能有胰島素抵抗，正規(guī)分泌的胰島素，不能夠發(fā)揮胰島素的正常作用，或者有糖尿病前期，甚至是已經(jīng)有糖尿病史，或者有糖尿病的家族史這種情況。

這種情況首先的治療方式，應該是推薦生活方式的調整，包括比如減少熱量的攝入，如果這部分肥胖的女性，至少要減少1/3以上熱量攝入，1/3以上包括如減少高糖、高脂的食物，采用低糖、低脂的食物，增加蛋白的攝入，減少整個食物的攝入量，但是要保持營養(yǎng)飲食的均衡。在這同時，應該要加強運動，運動量要保證每天要有30分鐘的中等強度的運動，才能夠達到，比如快步行走、有氧運動、無氧運動，增加肌肉的含量，這樣也是增加代謝率。所以這種運動，要求助于正規(guī)的運動的指導導師，其會給患者制定正規(guī)的運動的計劃，這樣才能防止，如肥胖患者因為長期運動，導致運動的損傷，并且達到一定運動的效果。

通過這些方式可以達到減肥，同時患者可以輔以藥物，藥物包括比如胰島素增敏劑、降脂的藥物，也包括FDA認可讓患者減輕血脂的和減肥的藥物，均可幫助患者達到減肥的目的。